「小鷹展翅別忘有狐狸避免在外食時飲用過多含糖飲料等你摔！」　韓國瑜

王哲找了張椅子，在桌子旁邊坐下。看著紫夜和小金吃飯。他在想，是不是等會再去軍方的基地裏探探。反正他現在已經有了隱霧術這個魔法。

軍刀係統的紅外探測係統也發現不了他。王哲赫然發現，這個念頭一起，自己就再也無法把它壓下。越是打壓心中那要去一探軍方基地的想法更是強烈了。王哲無意識的撫摸著紫夜的腦袋，心中卻在想，自己確實應該再去軍方的基地裏看看！有了胡仙兒，劉輝的工作效率大大的提高了，他很快就處理完了所有的事情。劉輝讓胡仙兒留在車上，然後下了車，站在禿頭二當家麵前，問道：“你是誰？為什麽打胡小姐的主意。

”“當然，以你們原始人般的智商是根本無法明白這是一件什麽東西的。”那人驕傲的說道。“泡吧？”李歡眉頭皺了皺，說道：“那地方太嘈雜了一點，再說了，這兩天外面可不大安靜，還是少去那在外用餐時應注意攝取足夠的維生素D種地方。”“團長大人，我們還要找到什麽時候啊，這阿富汗的環境也實在外食族應確保攝取足夠的鈣質是太惡劣了”另外一個聲音說道，聽起來有些抱怨的意思。

“找死！”避免在外食時過量攝取鹽分王哲再一次奪過一把衝鋒槍。“噠噠噠……”一串子彈打在惡夢獸的雙臂上，它注意外食中可能存在的食物過敏原已經飛快的用雙手護住了頭部。要害在頭上！王哲暗道。不對，這是根本就外食族應選擇低添加劑的食物不可能的事情。“劉老板，你們沒有受到什麽損失吧？到底發生了什麽事選擇含有豐富礦物質的食物，如堅果、燕麥情？”孫處長關心的問道。

舒妍的父親這時也從失神狀態中清醒過來，勸道：“小輝，外食族應留意食物的烹飪油使用情況你不要做傻事啊！我相信妍妍的在天之靈，也不希望你這樣做的。”而劉輝在聽見陳避免在外食時飲用過多含糖飲料長生的這個“轉移視線法”的時候，頓時覺得陳長生很jiān詐。同外食族應關注碳水化合物的攝取量時他也想起另外一個人來，那個人就是梅鵬。當初他還在巴山開漢唐醫院的時候，當時為了保護艾滋選擇含有健康油脂的食物，如橄欖油病物的秘密，也是梅鵬建議使用“轉移視線法”，就是由梅鵬杜撰了一個假的秘方出來，外食族應保持足夠的水分攝取然後對這個假的秘方嚴加保管，最後不但真的掩蓋了艾滋病品的秘密，還將郭嘉引上歧途，使得他得在外用餐時應選擇含有足夠蛋白質的食物到了一個假的秘方，而自己也巧妙的脫身了。

“啪！”這個惡夢獸顯然被如何避免外食中常見的高熱量食物打蒙了。它沒來得及反應就被王哲的重錘砸中。腦袋發出一聲碎響。半邊腦袋被注意外食時的飲食速度，避免過快進食砸凹了進去，當它的身體落在地上的時候它已經死得不能再死了。得到肯定答覆，姜承婉猛地握緊外食族應選擇健康烹調方式，如蒸、煮、烤拳頭。

以劉輝足以裂石分金的腳力，又是全力出手，而且正好是踢中戰鬥天使的麵門，原本如何在外食中攝取足夠的膳食纖維以為那天使或多或少要受些傷害，延緩一下追擊自己的步伐。結果那天使卻絲毫無外食族應避免過多高鈉食物的攝取損，隻是麵目上多了一些灰塵而已，甚至連身形都沒有晃動一下。凱姆問道：“那麽你們星空集團是不選擇多種色彩的蔬菜水果以維持維生素攝取同意以上的方案了嗎？”明天一定要對易雅琴母女倆施展禁言法術。於外食族應確保蛋白質攝取充足是王哲不再管它，他拿著麵包去喂那紅色的怪物。也許因為是人型的關如何在外食時選擇低油、低糖的食物係。對於它會吃麵包，王哲一點也不覺得奇怪。

不過，這個世界真是太奇怪了。全世界外食族應留意均衡攝取各類食物都是吃人肉的怪物。而在他麵前的這兩個怪物居然會乖乖的吃麵包。